İlginizi Çekebilir
  1. Ana Sayfa
  2. Güzellik

Keten Tohumu Maskesi

Keten Tohumu Maskesi
+ - 0

Keten tohumunun birçok faydası bulunmaktadır. Yüksek oranda lif içerdiği için kilo kontrolünde fayda sağlar. Antioksidan bakımından zengin olduğu için kanseri önleyici etkileri de saptanmıştır. Kalp hastalığı ve diyabet haricinde kolesterolü de düşürür. Menopozun etkilerini azaltır. Keten tohumu cilde faydalı olduğu bilinir. Cilt bakımı ve saç bakımı yapacak olanlar keten tohumundan bazı maskeler yapabilir. Keten tohumu maskesi nasıl yapılır ve nasıl kullanılır konusunda merak edilenler de bulunmaktadır.

Keten Tohumunun Tanımı

Anavatanı Mısır olarak bilinen Linum Usitatissimum isimli bitkinin tohumuna keten tohumu denir. Pek çok ülkede yetiştirilmektedir. Ilıman iklimlerde yetişir. Bu bitkinin boyu 1 metreye kadar uzayabilmektedir. Mavi ya da sarı renkte çiçekleri bulunmaktadır. Keten tohumu zengin besin değerlerine sahip olduğu için ekmek yapımı ve atıştırmalık ürünlerde kullanılmaktadır. Tekstil alanında da kullanılır. Ketenden üretilmiş olan kumaşlarla birçok giyim eşyası yapılmaktadır. Keten yağı da kozmetik sektöründe kullanılmaktadır. Omega 3 ve B12 vitamini bakımından zengindir.

Keten Tohumu ile Saç ve Cilt Bakımı

Keten tohumu birçok sektörde kullanılmaktadır. Bunlardan bir tanesi de kozmetik sektörüdür. Saç bakımı ve cilt bakımı yapmak isteyenler keten tohumu kullanarak kendileri de bakım yapabilir. Saçların güçlenmesi, parlaklık kazanması, dökülmesinin engellenmesi için saç maskesinde keten tohumu kullanılır. Cilt bakımında da kullanarak sağlıklı ve parlak bir cilde sahip olabilirsiniz.

Keten Tohumunun Cilde Faydası

Cilt maskelerinin çoğunda keten tohumu kullanılmaktadır. Bazı faydalarının olduğu bilinmektedir. Bunlardan en önemlileri ise;

  • Cilt lekelerine fayda sağlar.
  • Ciltteki kızarıklık ve tahrişlerde faydalıdır.
  • Cildin parlak görünmesi için kullanılır.
  • Cilt sıkılaşmasında faydalıdır.
  • Gözeneklerin açılmasını sağlayarak cildin nefes almasını sağlar.
  • Bazı cilt hastalıkları olan egzama, sedef ya da mantara karşı etkilidir.
  • Sivilceler ve akneler için kullanılır.

Keten Tohumu Maskesi Yapımı

Kolay bir şekilde cilt maskesi yapabilirsiniz. Bu maskeyi haftada 2 defa uygulamanız mümkündür. Sonucunda parlak ve pürüzsüz cilt elde edebilirsiniz. Maskemiz için gerekli olan malzemelerimiz 2 yemek kaşığı keten tohumu ve aloe vera jelidir.

Yapılışı: Bir kaseye keten tohumları alınır. Aaloe vera jeli ilave edilerek istenilen kıvam sağlanır. Cildinizin temiz olması gerekir. Bu karışımı cildinize sürerek 20 dakika bekletmelisiniz. Sonrasında yıkayabilirsiniz.

Keten Tohumu Jeli Maskesi Nasıl Yapılır?

Bu maske için sadece yarım su bardağı keten tohumu ve 2 su bardağı suya ihtiyacınız bulunmaktadır.

Yapılışı: Bir tencereye keten tohumunu ve suyu koyun. Karıştırarak kaynamasını sağlayın. Jel bir hale geldiğinde ocaktan indirin ve süzgeçle süzün. Bir müddet soğumaya bırakın. Soğuyan jeli kaba alın. Temiz cildinize bu maskeyi sürün. 20 dakika kadar bekleyerek yüzünüzü yıkayabilirsiniz.

Kırışıklıklar İçin Keten Tohumu Maskesi Nasıl Yapılır?

İlerleyen yaşla birlikte yüzde kırışıklıkların olması oldukça normaldir. Öncelikle cildinizin su dengesini kaybetmemesi için bolca su tüketiminde bulunmanızı tavsiye ederiz. Kırışıklık için keten tohumu maskesi yapımında; 1 yemek kaşığı keten tohumu, 1 yemek kaşığı chia tohumu ve 1 çay bardağı su gereklidir.

Yapılışı: Bütün malzemeleri bir tencereye koyun ve kaynatın. Kaynayana kadar devamlı karıştırın. Karışım jel halini aldığında ocağı kapatın ve süzgeçle süzün. Soğuyunca cildinize uygulayabilir ve 20 dakika bekleyebilirsiniz. Sonrasında yıkayın. Bu maskeyi haftada bir kez uygulayabilirsiniz.

Keten Tohumunun Zararı Var mıdır?

Keten tohumunun birçok faydasından bahsettik. Farklı keten tohumu maskesi tarifleri de sunduk. Bunların haricinde keten tohumu zararları konusu da merak edilmektedir. Zararları hakkında şunlar söylenebilir:

  • Tansiyonu olanlar ve ilaç kullananlar doktoruna danışmalıdır.
  • Diyabet ilacı kullananlarda düşük kan şekeri problemine neden olabilir.
  • Keten tohumu kanın pıhtılaşmasını yavaşlatmaktadır. O yüzden ameliyat olacak olan kişiler tüketmemelidir.
  • Hamile ve emziren kadınların kullanması önerilmez.
  • Fazla kullanımı hormonel değişikliğe neden olabilir.
  • Mide rahatsızlığı olanlar için sakıncalı olabilir.
  • Zayıflamak için tüketenler dengeli bir şekilde keten tohumu kullanmalıdır.

Bu İçerik Hakkında Ne Düşünüyorsun ?