Regl Döneminde Seks Yapmak Sağlıklı mı?

Geçmişten günümüze kadar pek çok kişi kadınların regl döneminde kirli ve uğursuz olduklarına inanıyordu. Bu bakış açısı her ne kadar doğru olmasa da bu nedenle adet olan kadınlarla temas edilmesinin sağlıksız ve tamamen yasak olduğuna inanılıyordu. Bazı dinlere mensup insanlarda bu görüş katı bir şekilde hâlâ devam ediyor olsa da tıbbi açıdan bakıldığında “Regl döneminde seks yapmak sağlıklı mıdır?” sorusunun cevabını olumsuz bir şekilde vermek mümkün değil.

Genel bir ifade ile kadınların regl döneminde seks yapmasının reglin semptomlarını azalttığı ve rahatlamayı sağladığı söylenebilir. Partnerlerin regl döneminde seks yaparak hem reglin semptomlarını azalttıklarını hem de orgazm ile ağrının giderildiğini söylemeleri mümkün.  Pek çok kadın rahimde yaşanan kasılmaların orgazm kasılmaları ile gittiğini, ağrının hafiflediğini ve regl döneminde yapılan seks ile iyi hissettiklerini dile getiriyor.

Orgazm esnasında endorfin salgılandığı için baş ağrıları, kramplar, stres ve asabilik gibi pek çok problemin giderildiği biliniyor. Regl döneminde seks yapan pek çok kadın da seksten daha fazla keyif aldıklarını, pelvik bölgede doluluk hissettiklerinde tamamlanmış hissettiklerini ve orgazm ile ağrılarının dindiğini belirtiyor. Peki, oldukça fazla olumlu etkisi olsa da regl döneminde seks yapmak sağlıklı mıdır?

Regl Döneminde Seks Yapılır mı?

Alanında uzman doktorlar tarafından gerçekleştirilen açıklamalara bakıldığında regl dönemi sanılanın aksine pis ya da dokunulmaz bir dönem değil. Bu dönemde partnerler normale oranla daha dikkatli olarak ve kadınların canını yakmayacak şekilde seks yapabilir. Seks için uygun ortam hazırlandıysa ve kanla ilgili herhangi bir sorun görülmüyorsa regl döneminde seks yapmanın zararı bulunmamaktadır.

Partneriniz de sizin gibi regl döneminde seks yapmak ve cinsel birliktelikten zevk almak istiyorsa regl döneminde seks yapılabilir. Gerçekleştirilen bilimsel açıklamalara göre de regl döneminde seks yapmanın, farklı fanteziler denemenin kadın bedeni üzerinde herhangi bir olumsuz etkisi bulunmamaktadır. Çiftler isteğine bağlı olarak regl döneminde cinsel birliktelik yaşayabilir. Ancak bu dönemde dikkatli ve yavaş olunmasında fayda vardır.

Regl Döneminde Seks Yapacak Olanlara Tavsiyeler

Elbette regl dönemi diğer dönemlere oranla hassasiyet gerektiriyor. Bu dönemde seks yapacak olan kişilerinse normal zamanlara oranla daha dikkatli olması gerekiyor. Bu nedenle regl döneminde seks yapacak olanlara tavsiyeler kısmını dikkatli bir şekilde okuyarak reglken de herhangi bir sorun yaşamadan seks yapabilirsiniz.  İşte regl döneminde seks yapacaklar için tavsiyeler:

• Stresten Uzak Durun

Seks, partnerlerin birbirini keşfettiği,  dokunduğu ve zevk aldığı eylemlerdendir. Bu nedenle seks yaparken stres yapmak orgazm olmanızı da seksten alacağınız zevki de engeller. Seks yaparken aklınıza takılan olumsuz düşünceleri bir kenara atmalı ve stressiz bir şekilde partnerinizin tadını çıkarmalısınız.

Özellikle çarşafların kan olması sebebiyle strese giriyorsanız cinsel birlikteliğinizi küvette ya da banyoda yaşayabilirsiniz. Bu sayede hem ilişkinize renk katabilir hem de seksten alacağınız hazzı yükseltebilirsiniz.

• Seks Yaparken Farklı Deneyimler Yaşayın

Seks yapmak yalnızca cinsel birliktelikle ölçülemez. Pek çok çift sekse kendi bakış açısını katmakta ve eşsiz zamanlar geçirmektedir. Eğer ağrılarınız varsa yine de seks yapmak istiyorsanız oral seks deneyebilirsiniz. Mastürbasyon ve oral seks, regl dönemini keyifli geçirmenizi sağlayacak ve partnerinizden ayrılmanızı engelleyecektir. Bu şekilde de regl döneminde orgazm olabilir ve hayal gücünüzü kullanarak yeni keşifler yapabilirsiniz. Regl döneminde oral seks yapmak ve mastürbasyon kesinlikle tercih edilebilecek yöntemlerdendir. Aynı zamanda vibratör kullanarak da cinsel birlikteliğinize heyecan katabilirsiniz.

• Cazibenizi Elden Bırakmayın

Toplumsal baskılar sebebiyle uzun yıllardır regl olan kadınlar kendini pis, lanetli ve dokunulmaz hissediyor. Bu durum ise regl döneminde kadının kendine olan güvenini kaybetmesine neden oluyor. Regl döneminin oldukça normal bir süreç olduğunu bilmek ise büyük önem taşıyor. Bu dönemin normal olduğunu, kadınlarda kanamanın tiksinilecek bir durum olmadığını bilmeli ve süreci normal bir şekilde atlatmalısınız.  

Cinsel isteğinizi de cazibenizi de raflara kaldırmayın. Güzel geceliklerinizin kan olmasından, partnerinizin sizden tiksinmesinden endişelenmeyin. Regl döneminde yeni fanteziler deneyin ve eğer çarşafların, yatağın kan olmasından korkuyorsanız seksi farklı ortamlarda yapmayı teklif edin. Emin olun partneriniz sizden gelecek olan bu teklif ile cinsel doyumu yaşamaya hazırlanacaktır.