Âşık olmanın beyin üzerinde kokainin etkileri olduğunu yıllardır biliyoruz. Sevdiğiniz birinden ayrılmak ya da onu severken terk edilmek beyinde kokain yoksunluğu ile aynı etkilere sahiptir, buna fiziksel acı da dâhildir. Bütün bu etkiler sadece romantik âlemde, soğukta meydana gelmez; Beyniniz, aşk olan gizemden hem fiziksel hem de entelektüel olarak etkilenir. Aşk, en basit tanımıyla dopamin mutluluk getirirken adrenalin ve norepinefrin kesintisiz kalp atış hızı, hız ve enerji sağlar. Ödül ve zevkten sorumlu beyin bölgeleri çok mutludur. Âşık olduğumuzda bu bölgelerdeki kan akışı inanılmazdır.
Nabız Hızlandırma
Âşık olduğumuzu hissettiğimiz anda vücudumuz paniklemeye başlar. Adrenalin üretimi zirve yapar. Kalp atış hızında bir artış doğrudan sonuçlardan biridir. Bu sayede çılgınca şeyler yapabilecek bir enerji seviyesine ulaşıyoruz.
Terleme
Adrenalin patlamasının ana âşık olmanın belirtilerinden biri terleme, özellikle de avuç içlerinin yoğun terlemesidir. Ne yazık ki, bu semptom çok etkili değildir çünkü özellikle elinizde tutarken kendinizi rahatsız hissetmenize neden olacaktır.
Ses Değiştirme
Araştırmalar erkeklerin sevdikleriyle konuşurken seslerini alçalttığını, kadınların ise daha yüksek sesle konuştuğunu gösteriyor.
Gözbebekleri Genişler
Aynı miktarda adrenalin kalp atış hızını artırır ve avuç içlerinin terlemesine neden olarak göz bebeklerinin genişlemesine neden olur. Aynı zamanda cinsel uyarılmanın bir göstergesidir. Biz bilinçli olarak farkında olmasak da, “seksi bakış” olarak tanımlanan klişelerin ortak noktası çok geniş göz bebekleridir.
Öfori
Çok mutlu olma durumu olarak tanımlayabileceğimiz öfori, sadece mutlu olduğunuz için oluşan bir durum değil, âşık olduğumuzda oluşan kimyasal bir etkinin sonucudur. Aşkta beyin daha fazla dopamin salgılar; yani aynı etki kokain kullanımında da ortaya çıkıyor. Bu nedenle aklımızın havada kalması tamamen normaldir.
Taklit
Birini sevdiğimizde, o kişinin davranışını taklit etme, hatta kopyalama eğilimindeyiz. Tamamen bilinçsiz olan bu kopyalama davranışları, partnerlerimizin çekici bulduğu ama tamamen bilinçsiz olan davranışlardır. Taklit durumu âşık olmanın fiziksel belirtileri arasında yer alır
Kızarma
İnsanlar yalnızca iki nedenden biri yüzünden kızarırlar: utanma veya cinsel olarak uyarılma. Emin olun, âşık olduğumuz sürece ikisini de yoğun bir şekilde aynı anda yaşayacağız.
Karın Ağrısı
Adrenalinin ilginç yan etkilerinden biri de vücudun karın bölgesinden kan çekerek kaslara pompalanmasına neden olmasıdır. Bu sayede gerektiğinde savaşmaya veya kaçmaya hazırsınız.
Ne Kadar Çok Seversen, Konsantrasyon Seviyen O Kadar Düşer
Basit bir testte, katılımcılardan dikkat gerektiren ve testte başarılı gibi görünen bir dizi beceri göstermeleri istendi. Test cinsiyetten bağımsız olarak aşkın yoğunluğu arttıkça azaldı. Ne kadar çok severseniz, konsantre olma yeteneğiniz o kadar zayıflar. Aslında bu yaygın bir sonuç çünkü beynin bilişsel kapasitesinin çoğu sevilen kişi hakkında düşünmeye odaklanıyor. Bu nedenle, algıyı kontrol etme yeteneği oldukça zayıftır.
Sevdiğiniz Kişiyi Düşünmek
İlk kez başka bir şeye odaklanabilmek elbette son derece zordur, çünkü bilişsel gücünüz neredeyse tamamen sevdiğiniz kişiyi düşünmeye adanmıştır. Ancak uzun süreli ilişkilerde bilişsel kontrol son derece önemlidir. Sürekli sevdiğin kişiyi düşünme aşkın zihinsel belirtileri içindedir
Aşk ve Bilişsel Kontrol
Aşk ve bilişsel kontrol arasındaki bağlantı, araştırmaların hâlâ yanıtlamaya çalıştığı bir sorudur. Âşıklar neden dikkat çekici görevleri, günlük rutinleri ve temel problem çözme becerilerini etkili bir şekilde sürdüremezler? Tam olarak bilmiyoruz. “Sevdiğimi düşünebilecekken neden sıkıcı bir işle uğraşayım ki?” Bu mantıklı bir açıklama gibi görünse de bilimsel bir dayanağı yok.
Vücut Doğal Bir Ağrı Kesici Yapar
Vücut tarafından salgılanan “aşk hormonu” olarak da bilinen oksitosindir. Oksitosin hem erkek hem de kadınların cinsel organlarında olduğu gibi beyinde de salgılanır. Pek çok araştırmacı oksitosinin sevilen kişiyle bağ kurma sürecini güçlendirmeye yardımcı olduğuna inanıyor. Araştırmalar, tek bir oksitosinin dozunun baş ağrılarını önemli ölçüde azaltabileceğini ve hatta 24 saat içinde tamamen ortadan kaldırabileceğini gösteriyor. Aslında araştırmacılar, ağrıyı hafifletmek için hapları ve hapları almak için acele etmeden önce sevdiğimiz birine sarılmanızı tavsiye ediyor.
Sevdiğiniz Birinin Resmine Bakmak Bile Acıyı Hafifletebilir
Araştırmalar, sevdikleriyle yaşayan insanların hastalıktan daha hızlı iyileştiğini göstermiştir. En son hastane araştırmaları, sevdikleri birinin fotoğraflarına, etrafta olmasalar bile bakan hastaların, sancılı bir süreçten sonra rahatlama hissetmelerinin daha olası olduğunu gösteriyor.
Birbirine Yakın Olan Çiftlerin Birlikte Kalması Daha Kolaydır
Psikolojik ve sosyal araştırmalar, insanların romantik ilişkilerinde seçtikleri insanlarda genellikle belirli bir kalıp olduğunu göstermektedir. Araştırmacılar, bu modelin yalnızca görsel çekicilikle değil, aynı zamanda sosyal çekicilikle de ilgili olduğunu söylüyor. Başka bir deyişle, insanlar genellikle sadece tip olarak değil sosyal becerileri açısından da uyumlu olan eşleri tercih etmektedirler.
Çok Benzer Kişiliklere Sahip Çiftler Uzun Süre Birlikte Kalamazlar
Zıtlar birbirini çeker. Aşk üzerine yapılan psikolojik araştırmalar da, çok benzer kişiliklere sahip insanların çok uzun süre birlikte kalamayacaklarını gösteriyor. İnsanlar benzerliklere sahip olmalı, ancak ilişkileri boyunca birbirlerinden yapıcı bir şekilde öğrenebilecek kadar da farklı olmalıdırlar.