Braxton Hicks kasılmaları nedir ve nasıl anlaşılır sorusu gebeliğinin son aylarında olan anne adayları tarafından merak konusudur. Braxton Hicks kasılmaları hamileliğin son aylarında yaşanır. Bu sancılara yalancı sancı adı da verilmektedir. Peki Braxton Hicks kasılmaları nedir ve nasıl anlaşılır?
Yalancı Sancı Nedir?
Halk arasında yalancı sancı adını alan Braxton Hicks kasılmaları, doğumunun son aylarına yaklaşan anne adaylarını heyecanlandırır ve korkutur. Bu sancıyla birlikle vücut kendini doğum anına hazırlar. Rahim kaslarınızın kasılmasıyla hissedilir. Bu kasılmaların neden olduğu tam olarak anlaşılamamış olsa da gerçek doğum sancısıyla karıştığı için tedirgin edici olmaktadır.
Braxton Hicks Kasılmaları Herkeste Aynı Oranda Mı Görülür?
Yalancı sancı adını verdiğimiz bu kasılmalar her anne adayında aynı oranda görülmez. Bazı anne adayları Braxton Hicks kasılmalarını hiç hissetmediğini söylese de bazı anne adayları bu sancının çok şiddetli olduğunu belirtmektedir. Yalancı sancının arttığı durumlar,uzmanlar bu kasılmaların daha önce doğum yapan annelerde daha fazla görüldüğünü belirtmektedir. Daha önce doğum yalan annelerde bu kasılmanın daha şiddetli olduğu da gözlemlenmiştir. Bebeğin hareketliliği, hamilelik sırasında cinsel ilişki, hamilelik döneminde aşırı yorgunluk gibi durumlarda arttığı gözlemlenmiştir.
Braxton Hicks Kasılmaları Ne Zaman Görülür?
Bu kasılmalar hamileliğin aşağı yukarı 23. haftasından sonra yavaş yavaş sezilmeye başlanır. Doğum zamanı yaklaştıkça kasılmaların görülme sıklığı artar. Gerçek doğum sancısı ve yalancı sancı arasında bazı farklar vardır. Bu farklar çok az olup anne adayının kafasını karıştırabilir niteliktedir.
Braxton Hicks Kasılmaları Ne Kadar Sürer?
Braxton Hicks kasılmalarının süresi ortalama olarak 50 saniyedir. Şiddeti kişiden kişiye değişmekte olup hamileliğin kaçıncı ayından itibaren olduğu da değişmektedir. Bu sancılar rahmin üst bölümünden aşağıya doğru yavaş yavaş inerek kendini hissettirir.
Yalancı ve Gerçek Sancı Arasındaki Fark Nedir?
Braxton Hicks kasılmaları nedir ve nasıl anlaşılır, gerçek sancıyla arasındaki fark nedir soruları sıklıkla araştırılmaktadır. Farkları ayırt edip gerçek sancı olduğuna kanaat getirirseniz acilen doktorunuza başvurmanız gerekmektedir. Gerçek sancı ve yalancı sancı arasındaki farklar şöyledir:
- Gerçek sancı düzenliyken, yalancı sancı düzensizdir.
- Gerçek sancı rahimde açılmaya neden olurken, yalancı sancıda rahim açılması olmaz.
- Gerçek sancı çok güçlüyken, yalancı sancı biraz daha zayıftır.
- Gerçek sancı pozisyona göre değişmez ancak yalancı kasılma duruşunuzu değiştirdiğinizde azalma ve yavaş yavaş geçme gösterir.
Yalancı Sancı Geldiği Durumlarda Ne Yapılabilir?
Yalancı sancı geldiğinde yapılabileceklerin başında yavaş bir yürüyüş gelmektedir. Yavaş yürüyüş ağrınızı azaltır ve gerçek sancıyla arasındaki farkı anlamanıza yardımcı olur. Bunun dışında duş alıp bedeninizi rahatlatabilirsiniz. Kasılmaların olduğu bölgeye masaj uygulayabilir ve bol sıvı tüketebilirsiniz. Duruş pozisyonunuzu değiştirmek de kasılmaların hafiflemesine yardımcı olmaktadır.
Braxton Hicks kasılmaları nedir ve nasıl anlaşılır, kasılmaların şiddetinin azalması için neler yapılabilir gibi konulardan bahsettik. Sancınızın gerçek sancı olduğuna, kasılmalar arsı süre tutarak emin olduktan sonra vakit kaybetmeden doktorunuza ulaşmanız gerekmektedir.