Sevişmek sevgililer ve eşler arasında yapılan bir eylemdir. Kadın ve erkek vücut anatomileri, cinsel dürtülerle ortaya çıkarak sevişmenin olması gerektiğini belli etmektedir. Bu süre bazılarına göre günlük bazılarına göre haftalık olabilir. Sevişme isteğini ortaya çıkaran bazı önemli unsurlar da bulunmaktadır. Vücut yapınız ve onun istedikleri, cinselliğe olan bakış açınız, hormonlarınızın çalışması sevişmenin olması gerektiği yönünde size baskı yapmaktadır.
Sevişmenin Faydaları Nelerdir?
Vücudun ihtiyacından başka sevişmenizi gerektiren birçok neden de bulunmaktadır. İşte daha çok sevişmek için 10 neden;
- Günlük alınan kalorileri yakmak için sevişin: Gün boyunca yedikleriniz ve içtikleriniz size kalori olarak geri dönecektir. Hele yediğiniz tatlılar yüksek kalorili gıdalar olarak bilinir ve bunları vücudun yakması zordur. Kalori harcamak için spor yapıyor, koşuya çıkıyor ya da egzersizler yapıyor olabilirsiniz. Bunların hepsini bir kenara bırakarak yarım saatlik bir sevişme sonrasında 200 kalori yakabilirsiniz.
- Kendinizi mutlu hissetmek için sevişin: Bazı günler kendinizi mutsuz ve durgun hissedebilirsiniz. Bu ruh halinden çıkmak için sevişmeyi deneyebilirsiniz. Dokunmak ve okşanmak duyguları sizin mutlu olmanızı sağlayacaktır.
- Sevişerek daha güçlü olabilirsiniz: Sevişme esnasında yapılan hareketler sizin gücünüzü ve kuvvetinizi artıracaktır. Hatta bazı kramplar ve baş ağrılarının son bulması sevişmek için nedenler arasında yer almaktadır.
- Sağlıklı yaşam için sevişmek: Haftada bir kez yapılan sevişmenin bağışıklık sisteminizi koruduğunu biliyor muydunuz? Bağışıklık sistemi güçlü olan kişiler hastalıklara kolay kolay yakalanmazlar. Böylece sağlıklı bir yaşam sürebilirsiniz.
- Sevişmeden sonra güzel bir uyku uyuyabilirsiniz: Mutlu ve doyuma ulaşmış bir sevişmenin sonrasında uyku hormonlarınız harekete geçecektir ve deliksiz bir şekilde uyuyabilirsiniz.
- Sevişme ile vücuttaki toksinleri atabilirsiniz: Seks metabolizmayı güçlendirdiği için sevişmek terlemenize ve toksinleri atmanıza neden olacaktır.
- Kalp krizi riskinden uzak kalabilirsiniz: Seks, kalp atışını hızlandırır ve kanın akışını dengeler. Böylelikle kalp krizi riski de minimum seviyeye inmiş olur.
- Sevişmek sevdiğiniz kişiyle bağınızı güçlendirir: Sevişirken kadın ve erkek birbirine güzel sözler söyler. Güzel dokunuşlarda bulunurlar. Bu durum ikili ilişkilerin daha güçlü olmasını sağlayacaktır.
- Vücut ağrılarından kurulabilirsiniz: Sevişmeden sonra yaşanan orgazm ile kaslar gevşemektedir. Kadınların rahim kaslarının gevşemesi onların adet ağrılarını da azaltmaktadır.
- Sevişerek dinç ve zinde olabilirsiniz: Seks beyni ve zekayı geliştirmektedir. Bütün hücreler seks anında harekete geçer. Bu durum da beyin sağlığınız için önem taşır.
Sevişmenin Psikolojik Faydaları Nelerdir?
Sevişmek hormonların harekete geçmesiyle birlikte iki kişi arasında yaşanır. Sevişme sırasında ve sonrasında kişilere psikolojik etkiler de bırakmaktadır. Sevişmenin psikolojik faydası eşlerin birbirlerini yakından tanıması ve sevildiği hissinin düşünülmesidir. Kişi sevildiğini anlayınca hayattan zevk alır ve daha mutlu olur. Partnerinin önemini anlar ve ona değer verir.
Daha çok sevişmek için 10 neden saydıktan sonra sevişmenin psikolojik nedenlerinden bahsederek bu eylemin iki kişi arasındaki önemine değinmiş bulunmaktayız.